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健康食谱7款安康食谱春季防病摄生

发布: 2011-09-04 23:03 | 来源:网络转载 | 作者:admin | 查看:

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  免责声明:

  用法:随便食用。

  四、您在食物商务网颁发的行动,食物商务网有权在网站内转载或援用。

  发帖须知:

  用法:温服,迟早各服1次。

  制造方式:将猪肉切丝加黄酒、淀粉拌匀,入热油锅以旺火滑炒盛起;锅内留少许底油,投放切成条的苦瓜,加盐并倒进肉丝翻炒;最初加白糖、味精稍炒即成。

  用法:空肚食之。

  药膳配方:冰糖200克,惹米100克,山檀糕50克,木樨3克,食盐过量。

  食用功能:有清热除烦,利尿降压的功能。合用于暑热症、厌食症、养分不良性水肿等病症。

  4、枸杞山药汤

  2、绿豆红枣粥

  食用功能:清热消暑,开胃祛湿,益脾补肾。合用于热病、赤眼、疮肿、痢疾。

  药膳配方:粳米100克,菠菜过量。

  二、请留意言语文化,尊敬收集品德,并承当一切因您的行为而间接或直接惹起的法令义务。

  食用功能:治便涩滞欠亨、痔瘦及久病。合用于贫血老年便秘串老。

  6、鲫鱼羹

  制造方式:先将鲫鱼去鳞、鳃和内脏,洗净;在鲫鱼腹内,装入陈皮安康食谱、缩砂仁、革菱、大蒜、胡椒、泡辣椒、葱、食盐、酱油备用。在锅内放入菜油烧开,将鲫鱼放入锅内煎熟,再插手水过量,炖煮成羹,即可。

  3、香蕉绿豆粥

  1、本文系本网编纂转载,转载目标在于传送更多消息,并不代表本网附和其概念和对其实在性担任。

  用法:每日早、晚分饮。

  药膳配方:猪肉50克,苦瓜300克,调料过量。

  用法:随便食用。

  制造方式:先取菠菜放入滚水烫数分钟,捞出切细,加粳米共煮为粥。

  五、颁发本评论即表白您曾经阅读并接管上述条目。

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  来历:爱美网

  人们老是习气终身病就吃药,可是是药三分毒,怎样办?其实只需对饮食多一些考究和安插,就如摄生药膳类型的安康食谱,它不只能防止疾病还能缓解病情,在享用甘旨饭菜的同时又能削减吃药带来的副感化!

  制造方式:将惹米加水蒸熟,山楂糕切片,取水600毫升人锅,插手冰糖、木樨、食盐,煮沸至惹米浮起,出锅温服。

  三、食物商务网跟帖办理员有权保存或删除其管辖留言中的肆意形式。

  一、请恪守中华群众国相关法令律例、《全国人大常委会关于保护互联网平安的决议》及《互联网旧事消息办事办理划定》。

  用法:温服,迟早各服1次。

  义务编纂:沈栋

  制造方健康食谱7款安康食谱春季防病摄生式:将猪腰剖开,切去白膜,清水冲刷,除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中,加水过量,大火烫滚后,改慢火煲2小时,汤成即可。

  用法:1日2次,迟早分服。

  药膳配方:大鲫鱼1000克,缩砂仁10克,革英10克,陈皮10克,大蒜2头、胡椒10克、葱、食盐、酱油、泡辣椒、菜油各过量。

  制造方式:将绿豆、红枣洗净入锅,加水过量,煮至豆烂入红糖即成。

  制造方式:先将香蕉除柄蒂再清洗清洁,连香蕉皮切碎,故人家用果汁机中疾速搅打,过滤取汁故人杯中备用。将绿豆淘净后,故人砂锅,加水过量,大火煮沸后离火,待凉,取绿豆汤汁,调入香蕉汁中,拌匀即成。

  药膳配方:绿豆60克、香蕉2根

  药膳配方:淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。

  5、惹米冰糖汤

  7、菠菜粥

  食用功能:醒脾暖胃。合用于脾胃虚寒之慢性腹泻、慢性痢疾等症。

  食用功能:补肾止带。合用于带下病,及带下赤白,质稍粘无臭,头昏目眩,五心烦热,失眠多梦,舌红少苔,脉细略数等病症。

  2、如触及作品形式、版权和其它成绩,请在30日内与本网联络,我们将在第一时候删除形式或供给稿费!

  健康食谱7款安康食谱春季防病摄生,1、苦瓜炒肉丝

  食用功能:有清热解暑,健脾护肝的功能。合用于中暑、贫血、委靡分析征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、养分不良性水肿等病症。

  药膳配方:绿豆100克、红枣15枚、红糖过量。




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